现代女性不再是温室里的花朵,随着社会的不断进步 ,男女地位处于平等状态 ,女性同样可以通过自己的努力闯出一片天地 !
不过 ,对于职场女性们来说 ,有一个非常特殊的阶段 ,那就是“孕期” 。
孕早期不仅要面对孕吐 ,到了孕晚期身体也变得越来越笨重 。
但是 ,很多孕妈们也不想为了怀孕彻底放弃工作 ,所以即便是孕早期有各种不适 ,也会强忍着上班 。
而当进入孕中期阶段后 ,早孕症状有所缓解 ,人也变得越来越精神起来 ,散发着母性的光辉 ,这阶段同样可以上班 ,不过到了孕晚期就要谨慎起来了 !
孕晚期有太多的未知 ,特别是对胎儿生产日期的不确定性 。
虽然可以根据怀孕日期 、胎儿大小等估算出预产期 ,但毕竟仅仅是估算而已 ,只有少部分女性才真的会在预产期当天生产 !
所以 ,到了孕晚期之后 ,就应该警惕起来 ,在必要的情况下可以选择休“产前假” 。
就我国《女职工劳动保护法》的规定来看 ,当女性妊娠满了7个月以上后 ,如果工作允许 ,经过本人申请 、单位批准之后 ,就可请产前假2个半月 !
这也就是说 :孕妈妈们在七个月之后 ,如果身体感觉不适 ,则可以和工作单位进行申请 。
在单位批准之后 ,就能在产前休息2个半月了 ,随后还可以延续上产假 。
不过 ,虽说准妈妈们有申请产前假的权利 ,但也有部分准妈妈感觉身体可以承受工作量 ,在工作中能够获得快乐和充实感 ,也能实现个人价值 。
在这种情况下 ,孕妈仍然可以继续工作 。
以下几个注意事项可千万不要忽视 :
一 、避免劳累
孕晚期不适合过于劳累的工作 ,比如长时间久站 、体力劳动或用脑疲劳等 ,都可对宝宝造成影响 ,甚至会出现早产风险 。
所以 ,这阶段应和领导 、同事说明 ,给自己分配一些较为轻松可以胜任的工作 ,避免熬夜加班 。
二 、交通工具
准妈妈们在上班的路上 ,应谨慎选择交通工具 ,特别是较为拥挤的公交车 、地铁等都不适合孕晚期乘坐 。
另外 ,孕妈自己开车或骑车上班 ,也存在风险 ,特别是在即将生产前的一段时间 ,风险系数较大 。
在条件允许的情况下 ,孕妈最好选择出租车 、家人开车的方式接送自己 。
三 、注意产检
无论孕期处于哪一个阶段 ,最不能忽视的就是孕检 。
每逢孕检之前,准妈妈可提前请假 ,然后按照医生指示进行检查 。
四 、不要久坐
上文中已经提到了 ,孕妈妈们不能过于劳累 ,但是久坐也不是最佳做法。
久坐不仅会影响下肢血液循环 ,导致孕妈出现水肿症状 ,同时长时间久坐也不利于宝宝入盆 ,还会增加准妈产后肥胖的几率 。
所以在坐着工作的间隙 ,也应起来适当活动 。
总的来说 ,在怀孕7个月之后 ,如果你感觉身体已经不能承受工作量 ,又或者是出现了其他问题 ,都可以提前跟单位或公司申请 ,在批准之后开始休息 。
但是 ,需要提醒大家一点的是 ,如果单位或公司强制要求孕妇工作 ,你也要学会拿起法律的武器 ,来维护个人权益 。