男人必懂的生殖保健知识

在封建社会时代 ，婚姻往往和传宗接代挂钩 ，很多人觉得生孩子是女人的事 ，和男人无关 ，很多因不孕而修妻的比比皆是 ，这种想法实则大错特错 ，其实 ，很多原因和男人都有关系 ，尊龙凯时·(中国区)人生就是搏!制药就为你解说男人男人必懂的生殖保健知识，大家平时一定要多多注意一下 ，我们先从这几类人群着重说一下 。

第一 、职业驾驶

我们可以发现 ，人的身体构造很奥妙 ，男性的身体器官中 ，只有睪丸裸露在外 ，原因就是它怕闷热 ，所以才被露在外面 ，方便散热 。职业驾驶每天都必须坐在驾驶座上开车 ，当精子长时间被困在一个闷热 、不通风的环境里 ，活动力就会降低 。

【应对策略】

1.由于工作环境的温度已经偏高 ，若再加上紧身的裤子 ，会使胯下更闷热 ，所以穿着宽松一点的裤子较佳 。

2.尽量不要憋尿 。

3.休息时间不要又坐着休息 ，要起来多走动 ，才能帮助睪丸通风 、散热 。

第二 、电子新贵

天天接触计算机 ，又要绞尽脑汁写程序的电子新贵 ，会不会比一般人更容易不孕呢?截至目前为止 ，还没有正式的研究报导证实 ，辐射会造成不孕 。

专家认为 ，在现在人类的生存环境里 ，每个人时时刻刻都处在辐射线中 ，使用计算机屏幕 、手机 ，都会有辐射线和电磁波 ，也许住家楼上就是发射基地台 ，所以若真要说辐射会造成不孕 ，显得有点太过牵强 。

至于工作压力 ，严格来说 ，压力本身并不会导致不孕 ，但却会使爸爸对“性”的欲念降低 ，因而间接造成精子整体的活动力下降 。

【应对策略】

1.藉由甜言蜜语或泡澡 、按摩 ，帮爸爸纾解压力 ，一旦压力消失了 ，自然也能提起性致 。

2.另一半不妨运用一些道具 ，像是情趣用品或性感睡衣 ，挑起爸爸的欲望 。

第三 、业务人员

应酬不断的业务爸爸们 ，下了班还要投身烟酒的行列 ，再加上作息时间不正常 ，当然对身体健康有影响 。然而 ，作息时间正常与否 ，不至于会直接影响生育能力 ，放眼社会上需要应酬的爸爸比比皆是 ，成功生儿育女的还是占大多数 。

【应对策略】

1.虽说烟 、酒不会直接造成不孕 ，但建议爸爸还是要顾好身体 ，才能许宝宝一个健康的未来喔!

2.男性不生育先天后天皆有影响

想要怀孕必须有2个条件 ：

普及一下 ：精子和卵子 ，缺一不可 。精卵结合受孕时 ，卵子只需要一个 ，但精子必须要很多只 ，也就是全部精子要围攻一个卵子，直到其中一个精子脱颖而出后 ，才能顺利受孕 。

所以当精子活动力较弱或数量不足时 ，就不能成功受孕。男性不孕的原因很多 ，大致可分为先天因素和后天因素2大类 。

(1)因为身体本身的异常现象 ，造成睪丸功能不正常 ，无法顺利制造精子 。

(2)以梅毒等性病感染后造成的后遗症居多 。此外 ，若小时候得到腮腺炎 ，其中的病毒也可能影响睪丸功能 ，使男性无法制造精子 。

精子质量天生体质决定 ，数目要够多 ，在精子构造中 ，最明显的特征就是顶体 ，精子的头部含有顶体酵素 ，而要让卵子受孕 ，必须仰赖许许多多精子的顶体酵素 ，才能帮助幸运的那只精子 ，挤进卵子中 ，所以当精子数目少时 ，顶体酵素相对不够 ，就不能顺利受精 。

活动力要佳 ，夫妻行房后 ，精子必须奋力地游 ，穿过子宫颈 ，最后才能和卵子在输卵管结合 ，因此 ，精子的活动力如果不足 ，根本没办法游到目的地 ，更遑论还要使劲钻进卵子了。造成精子数目少或活动力不佳的因素很多 ，有些甚至是不明原因所致，但主要还是因为体质的关系 。就如同每个人高 、矮 、胖 、瘦皆不同 ，所以精子数目多寡和活动力强弱亦然 ，这是天生体质 ，再怎么找也很难找出原因 。

我们可以早生贵子解决不孕

现在人倾向晚婚 ，年轻一代的夫妻 ，大多希望多享受几年两人生活 ，再计划生宝宝 ，但是 ，想要避免不孕的最佳之道 ，就是早生贵子 。

趁着年轻早点生 ，不论是体力还是健康状态 ，都比较好 ，不要到了近不惑之年再生 ，纵然此时有了稳定的经济能力 ，但身体状况却无法倒退 ，回到年轻的时候 ，所以已经结婚的小夫妻们 ，不妨早点进行生儿计划吧!

男性生殖健康是身体健康的重要环节 ，做好生殖器官的护理是每天的必备工作 ，生殖健康专家介绍 ，男子阴囊 、阴茎皮肤皱褶多 ，汗腺多 ，尤其是穿化纤内裤通风不良 ，汗液 、残留尿液 、粪渣 、性交后双方分泌均可污染局部 ，引起感染 。这里为你介绍保护男性生殖健康的三大常识 。

这里还有一些男性生殖健康的小知识 ，大家可以参考一下 。

1 、每天睡前清洗外阴有利健康 。包皮过长容易藏垢纳污 ，容易招致生殖器炎症 ，婚前如能割治 ，更符合性卫生 。

2、不穿过紧的牛仔裤 ，因既不通气 ，又形成对睾丸的压迫和较高的温度 ，能导致精子生成障碍 ，引起不育，所以不宜长期连续穿牛仔裤，牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴 。

3 、养成良好的生活习惯 ，不抽烟、不喝酒 、不吸毒 。手淫是男子正常性功能 。根据国内外资料报道 ，90%以上的男子有过手淫 ，这对身体健康并无损害 。但是 ，频繁手淫 ，造成体质虚弱 、精神萎糜 、失眠 ，则是手淫过度的表现 ，应当减少和节制 。

男人必须要懂得一些生殖保健知识 ，男性生殖保健真的很重要 ，这样有助于你的家庭和睦 。

当然 ，男人必懂的生殖健康知识 ，还有很多 ，尊龙凯时·(中国区)人生就是搏!制药整理了很多 ，点击《男人必须知道的19个生殖健康常识》 ，了解更多 。